สิ่งที่เลิศที่สุด

สิ่งที่เลิศที่สุด

*****

การทำอานาปานสติ คือการทำสมาธิด้วยการรู้ลมหายใจของตนเอง

นั่งรู้ลม รู้ไปทำไม?..รู้แล้วได้อะไร?

โง่หรือเปล่า มานั่งดูลมหายใจตัวเอง..เมื่อก่อนผมก็เป็นอย่างนี้เพราะครูบาอาจารย์ที่สอนรู้ไม่จริง ตอบผมไม่ได้

ซึ่งในความเป็นจริง..

สมณะพราหมณ์เหล่าอื่นก็มีการทำสมาธิ(จิตตั้งมั่น)มาก่อนพระพุทธเจ้า..แต่ว่าคนละทางกัน

พระองค์ทรงตรัสรู้ในคืนวันเพ็ญเดือน๖ในขณะที่จิตเป็นสมาธิ บริสุทธิ์ผ่องแผ้ว ตั้งมั่น ทรงบรรลุญาณ 3 แต่ละขั้นในปฐมยาม มัชฌิมยาม และปัจฉิมยาม ตามลำดับ ในช่วงเวลานี้จึงทรงรู้ว่าอวิชชาถูกกำจัดแล้ว

ทำไมพระพุทธองค์ทรงสอนให้เรารู้ลม..เพราะการทำอานาปานสติเป็นการเจริญสติปัฏฐาน๔ คือกาย เวทนา จิต ธรรม

..

ขณะที่เรานั่งรู้ลม..ลมที่ผ่านจมูกเราไป-มานั้น พระองค์ตรัสว่านี่คือกายในกายหนึ่งของเราเรียกว่าเห็นกายในกาย คือ กายคตาสติ

ในขณะที่เรานั่งรู้ลม..เราเห็นความเฉยๆในเวทนา (เวทนา คือสุข-ทุกข์ เฉยๆ)เรียกว่าเห็นเวทนาในเวทนา

ขณะที่นั่งรู้ลม..ทำให้เห็นจิตของเราที่เฝ้าดูลมอยู่นั้น เรียกว่าเราเห็นจิตในจิต

และขณะที่นั่งรู้ลม..เรามองเห็นจิตที่เป็นของไม่เที่ยงสาดส่ายไป-มา..หา อดีตบ้าง อนาคตบ้าง คิดไปต่างๆนา เรียกว่าเห็น ธรรมารมณ์

นี่แหละคือเรากำลังเจริญสติปัฏฐาน๔  กาย เวทนา จิต ธรรม.. ๔ฐานครบครับ

พระองค์ทรงตรัสว่า ชนเหล่าใดชื่อว่าได้เห็นกายคตาสติ..ชนเหล่านั้นได้ชื่อว่าเป็นผู้เห็น อมตะ (เป็นอีกชื่อของนิพพาน)

และในขณะที่เรานั่งรู้ลมด้วยการทำอานาปานสติ พระพุทธองค์กล่าวว่า นั่นคือการทำความเพียรเผากิเลส ..กิเลสใหม่เข้าไม่ได้และกิเลสที่นอนเนื่องในใจมานานก็ถูกเผาสิ้น

อานาปานสติเป็นสิ่งที่เลิศที่สุด..กุศลของการทำมีมากกว่า สร้างโบสถ์ -สร้างวิหาร -ถวายของพระสงฆ์ ซึ่งมีพระพุทธเจ้าเป็นประธาน มากกว่าศีล มากกว่าการยึดพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์เป็นสรณะ

แม้จะทำเพียงแค่ลัดนิ้วมือ..คือชี้นิ้วขึ้นแล้วลดนิ้วลง อานิสงส์มากกว่าการสร้างบุญทุกอย่างที่กล่าวมา

ชีวิตที่เหลืออยู่เพียงน้อยนิดของพวกเรานี้..จะรออะไรอีกล่ะครับ..เพื่อน

ใครทำใครได้..รีบทำเลยครับ ไม่มีใครหายใจแทนกันได้ เป็นปัจจัตตังรู้ได้ด้วยตัวของเราเองเท่านั้น

เร่งทำให้มาก เจริญให้มาก พ้นนรกแน่นอน..ขอให้เชื่อพระพุทธเจ้าเถิดครับ

พุทธังสรณังคัจฉามิ

******

เครดิตภาพจาก GOOGLE

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Plus

About noomchingchai

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.